CBD Schlafstörungen: Ist es sicher und wirksam?

CBD bei Schlafstörungen: CBD kann Ihnen beim Schlafen helfen

Cannabidiol oder CBD ist eines der wichtigsten Cannabinoide, die in der Cannabispflanze vorkommen. Cannabinoide interagieren mit dem Endocannabinoid-System, das zur Aufrechterhaltung der Homöostase, also des Gleichgewichts und der Stabilität im Körper, beiträgt. СBD ist nicht psychoaktiv wie Tetrahydro (THC), daher macht es nicht high. Stattdessen hat es eine Vielzahl von medizinischen Anwendungen, darunter die Verringerung von Anfällen bei Epilepsiepatienten und die Schmerzlinderung bei einer Vielzahl von Beschwerden. Die Ursachen von Schläfrigkeit, übermäßiger Tagesschläfrigkeit und Müdigkeit können durch CBD gelindert werden.

Wie man CBD als Schlafmittel verwendet

CBD kann auf verschiedene Weise konsumiert werden. Durch das Verdampfen von CBD gelangt es schneller in den Körper als mit herkömmlichen Methoden. Allerdings gibt es nicht viele Forschungsergebnisse zum CBD-Dampfen, und das Dampfen kann im Allgemeinen gesundheitsschädlich sein. Die Anzahl der Tabletten, die CBD nehmen bei Schlafstörungen einnehmen, und auch die Menge, die Sie zu sich nehmen, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Wie CBD wirkt, hängt von Ihrem Gewicht, Ihrer persönlichen Körperzusammensetzung und der Art Ihrer Schlafprobleme ab. Was bei der einen Person wirkt, kann bei einer anderen funktionieren oder auch nicht. Es ist in einer Vielzahl von Formaten erhältlich, darunter:
  • Esswaren, wie Bonbons,
  • Vape-Konzentrate Öle
  • Tinkturen Pillen und Kapsel

Wie CBD Ihnen hilft, besser zu schlafen.

Vielleicht haben Sie schon einmal einen Cannabis-Inhaltsstoff wie CBD in Betracht gezogen, wenn Sie nicht zu den Millionen von Menschen gehören, die unter Schlafstörungen leiden. Cannabis-Chemikalien wird von einigen eine positive Wirkung nachgesagt, obwohl noch weitere Forschungen erforderlich sind. Und je nachdem, wo Sie wohnen, sind sie möglicherweise nicht legal. Informieren Sie sich über die Gesetze, um zu sehen, was erlaubt ist. Selbst Studien, die darauf hinweisen, dass CBD den Schlaf verbessern kann, konnten nicht immer erklären, warum. Die meisten der unten genannten Studien unterstreichen die Notwendigkeit weiterer CBD-Studien, bis wir vollständig verstehen können, wie es unseren Schlaf beeinflusst. Wie bereits erwähnt, sind jedoch viele Experten der Meinung, dass CBD den Schlaf fördert, indem es die zugrunde liegenden Ursachen der Schlaflosigkeit angeht.

Die Folgen des Cannabiskonsums: CBD Schlafstörungen

Die Moleküle in Marihuana oder auch anderen Substanzen gewöhnen sich an Ihr Gehirn und Ihren Körper. Um die gleichen Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie eine höhere Dosis verwenden. Es kann sein, dass Sie mit Cannabis nicht mehr so gut schlafen können wie früher, oder dass es Ihnen schwerfällt, von selbst einzuschlafen. Obwohl es unwahrscheinlich ist, dass Sie eine Überdosis THC oder CBD zu sich nehmen, gibt es einige Faktoren zu beachten. Zunächst einmal handelt es sich um einen Entzug. Wenn Sie versuchen, den Cannabiskonsum nach einem langen Zeitraum einzustellen, können Sie Schlafprobleme bekommen. Schlaflosigkeit und das Wiederauftreten von lebhaften Träumen oder Albträumen sind laut Vandrey Beispiele dafür. Zweitens: Probleme mit der Gesundheit. Jede Substanz, die Sie rauchen, kann Ihre Lunge, Ihr Herz oder Ihre Blutgefäße schädigen. Dann: Missbrauch einer Substanz. Cannabis hat ein geringeres Suchtpotenzial als Alkohol und Opiate. Menschen, die regelmäßig Cannabis konsumieren, können dagegen eine Cannabiskonsumstörung entwickeln. Wenn Sie aufhören wollen, es aber nicht können, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

CBD-Creme: Auswirkungen auf die Haut

Cremes, die Cannabidiol (CBD) enthalten, sind die jüngsten Entwicklungen mit einer bedeutenden und tiefgreifenden Wirkung. Sie werden aus natürlichen Inhaltsstoffen (CBD) hergestellt. Wenn sie auf die Haut aufgetragen werden, wirken sie entspannend, feuchtigkeitsspendend, pflegend und vermitteln ein dauerhaftes Gefühl von Komfort und allgemeinem Wohlbefinden.
Cannabidiol ist ein natürlich vorkommendes Cannabinoid (ein organisches Molekül) in der Cannabispflanze. Es ist ein Neurotransmitter, der bestimmte Rezeptoren auf den Nervenzellen aktivieren kann, wodurch Schmerz-, Angst- und Stresssignale reduziert werden. Eine seiner Eigenschaften ist, dass es schmerzlindernd und entzündungshemmend wirkt.
Cannabidiol hat keine psychotropen Wirkungen. Apitoxin ist ein starkes natürliches entzündungshemmendes Mittel, das dermatologisch getestet wurde und völlig allergiefrei ist. Cannabis stellt eine Alternative zu Bienengift dar, die völlig sicher in der Anwendung ist und nachweislich muskuläre Beschwerden lindert. Innerhalb von Minuten werden Gelenke und Muskeln geschont. Hanf- oder Hanfsamenöl ist ein feuchtigkeitsspendendes, nährendes und die Blutzirkulation anregendes Öl. Es enthält auch antioxidative Wirkungen, Anti-Aging-Eigenschaften und trägt zur Verbesserung des Immunsystems bei. Es besteht aus zahlreichen Aminosäuren und Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Liposomen sorgen dafür, dass die Wirkstoffe in tiefere Schichten des Körpers gelangen.

Eine Creme mit CBD

CBD-Hautlotionen werden in der Regel direkt auf die betroffene Körperstelle aufgetragen. Die Cremes und Lotionen können sowohl an der Oberfläche als auch in den tieferen Schichten der Muskeln wirken. In seltenen Fällen können sie auch zur Entspannung und zum Schlaf beitragen. Neben Cremes gibt es CBD auch in Form von Balsamen, Salben und transdermalen Pflastern. Wer eine CBD-Hautlotion sucht, sollte sich über einige Dinge Gedanken machen, etwa über die Dosierung und die Kosten.

Zu beachtende Dosierung von CBD-Cremes

Es ist wichtig, die Inhaltsstoffliste eines CBD-Produkts zu prüfen, da sie Aufschluss über die Potenz oder Dosis gibt. Bei den meisten Cremes wird die Dosis in Milligramm (mg) angegeben. Es kann ratsam sein, mit einer geringeren Menge der Creme zu beginnen und bei Bedarf schrittweise auf eine höhere Dosis zu erhöhen. Hochwirksame CBD-Hautcremes liefern oft 8 mg dieses Wirkstoffs pro empfohlener Anwendung, während niedrigwirksame Cremes in der Regel 3 mg liefern.

Preis von CBD-Cremes

Einige CBD-Hautcremes können recht teuer sein. Man sollte sich Gedanken über die Preisspanne machen und darüber, wie oft man die Ware kaufen muss. Recherchen sind unerlässlich, da ein Produkt möglicherweise nicht von besserer Qualität ist oder einen zusätzlichen Nutzen hat, nur weil es teurer ist.
Laut einer Analyse von Daten und Forschungsergebnissen aus dem Jahr 2017 gehören zu den häufigsten negativen Auswirkungen von CBD-Produkten Müdigkeit, Durchfall und eine Veränderung des Appetits oder des Gewichts. Der gleichen Analyse zufolge hatten CBD-Produkte jedoch weniger negative Auswirkungen als andere Medikamente, die von Ärzten zur Behandlung derselben Krankheiten eingesetzt werden. Laut AAD ist Kontaktdermatitis eine mögliche unerwünschte Wirkung der Hautcreme, obwohl diese bei jeder topischen Lotion auftreten kann, nicht nur bei CBD-Hautlotionen. Einige Menschen mögen über die Verwendung von CBD in Arzneimitteln besorgt sein. Die AAD hingegen behauptet, dass CBD-Cremes wenig bis gar kein THC enthalten, was bedeutet, dass sie nicht dazu führen, dass sich jemand high fühlt.